Nackenstützen
Eine Nackenstütze begrenzt, wie weit Kopf und Nacken sich bei einem Sturz bewegen können. Sie liegt auf den Schultern auf und leitet die Kraft eines Aufpralls am Hals vorbei in Brust und Rücken. Im BMX Race gehört sie bei vielen Fahrern zur Standardausrüstung, oft zusammen mit Fullface Helm und Brustprotektor.
Nackenstützen FAQNackenstützen Sortiment
Nackenstützen FAQ
Welche Größe passt?
Nackenstützen richten sich nach Brustumfang und Körpergröße, nicht nach der Kopfgröße. Die Hersteller geben zu jedem Modell eine Tabelle heraus, und die Größen liegen meist als S/M, L/XL und XXL vor. Bei Kindern gibt es eigene Junior-Modelle, weil eine zu große Stütze im Sturz verrutscht und dann nichts hält.
Zusammenspiel mit Helm und Protektor
Die Stütze muss unter den Helmrand passen, ohne dass der Helm im Nacken aufsetzt. Fullface Helme und Nackenstützen desselben Herstellers sind meist aufeinander abgestimmt. Trägst du zusätzlich einen Brustprotektor, prüfe, ob die Stütze darüber oder darunter sitzt.
Was verschleißt
Die Polster und die Verschlüsse sind Verschleißteile und lassen sich einzeln nachkaufen. Nach einem harten Sturz solltest du die Stütze prüfen: sichtbare Risse in der Schale bedeuten Austausch, nicht Weiterfahren.